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Techniques réflexes et sciatique

La réflexologie pour lever les compressions du nerfs sciatique...

La réflexologie dorsale permet de soulager les douleurs et tensions liées à la sciatique.

En effet la stimulation de points réflexes et le travail du tissu conjonctif au niveau des zones contracturées permet un relâchement qui diminue la compression du nerf.

En plus de l'effet apaisant au niveau local, la réflexologie dorsale améliore la gestion du stress souvant à l'origine des tensions musculaires et articulaires chroniques.

Un moment de détente et un coup de pouce pour libérer votre dos des compressions nerveuses.

Sciatique etirements

Des exercices pour limiter les récidives

Votre réflexologue animatrice sport santé se fera un plaisir de vous donner quelques exercices à pratiquer facilement à la maison pour vous aider à prévenir vos douleurs chroniques liées au nerf sciatique.

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